เคล็ดลับการปรับพื้นที่บ้านให้เหมาะสมกับผู้สูงอายุ

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า สังคมไทยในปัจจุบันกำลังก้าวสูงสังคมของผู้สูงอายุ ซึ่งไม่เพียงแต่ผู้สูงอายุจะต้องปรับตัวเท่านั้น แต่ทุกครอบครัวจะต้องปรับตัวไปพร้อม ๆ กัน และให้ความสำคัญกับการเตรียมความพร้อมภายในบ้านให้เหมาะสำหรับผู้สูงอายุมากที่สุด เนื่องจากการใช้ชีวิตส่วนใหญ่ภายในบ้านทั้งสิ้น ดังนั้นพื้นที่ที่มักจะเกิดอุบัติเหตุกับผู้สูงอายุมากที่สุดก็คงจะหนีไม่พ้นภายในบ้านเช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้นไปดูวิธีการปรับพื้นที่ภายในบ้านให้เหมาะสมกับผู้สูงอายุกันเลยว่า ควรปรับเปลี่ยนอย่างไรบ้าง

พื้นที่ภายในบ้านสุดสำคัญ ที่ควรปรับสำหรับผู้สูงอายุ

1. ห้องน้ำ : ห้องที่สำคัญสำหรับผู้สูงอายุเป็นอย่างมาก คงจะหนีไม่พ้นห้องน้ำอย่างแน่นอน เนื่องจากห้องน้ำจะเป็นอีกหนึ่งพื้นที่ที่มีความเสี่ยงต่อการลื่นล้มสูงเป็นอย่างมาก เพราะจะเป็นพื้นที่ที่มีความเปียกชื้นอยู่เสมอ ซึ่งการปรับเปลี่ยนพื้นที่ห้องน้ำให้เหมาะสำหรับผู้สูงอายุนั้น นอกจากจะต้องคำนึงถึงขนาดพื้นที่ของห้องน้ำแล้ว ยังต้องแบ่งแยกโซนเปียกกับโซนแห้งไว้อีกด้วย เพื่อป้องกันอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ

2. ห้องนอน : ห้องนอนถือเป็นอีกหนึ่งพื้นที่ที่สำคัญไม่แพ้กันเลยทีเดียว เนื่องจากผู้สูงอายุส่วนใหญ่จะใช้เวลาอยู่ในห้องนอนค่อนข้างเยอะกว่าส่วนอื่น ๆ ภายในบ้าน การปรับเปลี่ยนห้องนอนสิ่งแรก คือ ห้องนอนของผู้สูงอายุควรจะอยู่ชั้น 1 ของบ้าน เพราะหากบ้านไหนที่มี 2 ชั้น การขึ้นลงบันไดสำหรับผู้สูงอายุอาจจะไม่สะดวกเท่าไหร่นัก แถมยังมีความอันตรายอีกด้วย และห้องนอนจะต้องมีอากาศถ่ายเทได้สะดวก บวกกับมีความเงียบสงบ เหมาะแก่การพักผ่อน ในส่วนของพื้นห้องนอนควรจะเป็นพื้นเรียบ ไม่มีพื้นที่ต่างระดับเพื่อป้องกันการสะดุด

3. ภูมิทัศน์รอบบ้าน : บ้านสำหรับผู้สูงอายุควรจะมีภูมิทัศน์ที่ดี เพื่อให้ผู้สูงอายุไม่เครียดจนเกินไป เพราะหากจะต้องเดินทางออกนอกบ้านเพื่อไปพักผ่อนก็คงจะไม่สะดวกเท่าไหร่ ดังนั้นควรจะมีสวนหย่อม หรือพื้นที่สีเขียวภายในบ้านอยู่บ้าง เพื่อให้ผู้สูงอายุได้เข้าไปนั่งเล่นผ่อนคลาย และทางเข้าบ้านกับสวนภายในบ้านควรจะใช้ทางเดินที่มีความเรียบ และที่นั่งพักควรจะมีราวจับ เพื่อช่วยในการพยุงตัวลุกนั่งได้อย่างสะดวกมากยิ่งขึ้น และไม่ว่าทางเดินหรือสวนควรจะมีพื้นที่กว้างเอาไว้สำหรับการรองรับรถเข็นด้วยเช่นกัน

ต้องยอมรับเลยว่า บ้านถือเป็นพื้นที่ที่สำคัญสำหรับผู้สูงอายุเป็นอย่างมาก ดังนั้นทุกท่านควรใส่ใน และปรับให้สมาชิกในบ้านทุก ๆ ท่านสามารถใช้ชีวิตร่วมกันได้อย่างมีความสุข และการปรับแบบบ้านให้เหมาะสมกับผู้สูงอายุนั้น ควรจะต้องคำนึงถึงเรื่องของลักษณะทางกายภาพ และสมรรถภาพทางร่างกายของผู้สูงอายุ ให้สามารถดำเนินกิจกรรมต่าง ๆ ได้อย่างเหมาะสมและมีความปลอดภัยมากที่สุด เพียงเท่านี้ผู้สูงอายุทุกท่านก็จะรู้สึกปลอดภัย และสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ